Thomsoncare – Xông mũi họng bằng thảo dược hoặc viên xông là biện pháp giúp cải thiện triệu chứng về hô hấp (nghẹt mũi, sổ mũi), làm dịu thần kinh, giảm đau nhức, an thần, dễ ngủ…, nhất là đối với các bệnh nhân mắc Covid. Tuy nhiên, không nên quá lạm dụng việc này, cùng Nhà thuốc Thomsoncare tìm hiểu nguyên nhân nhé.
Mục lục
Xông mũi họng chỉ là biện pháp giúp phục hồi khứu giác, không diệt được virus
Bác sĩ (BS) Huỳnh Tấn Vũ – Trưởng đơn vị Điều trị ban ngày, Bệnh viện ĐH Y Dược TP HCM (cơ sở 3) – cho biết xông mũi họng chỉ là biện pháp giúp cải thiện triệu chứng. Khi virus đã nhiễm vào cơ thể thì xông nhiệt độ cao cũng không thể diệt được.
Khi nhiễm, virus sẽ chui vào tế bào niêm mạc đường hô hấp, nhờ tế bào của người bị nhiễm sản xuất ra nhiều virus mới và xâm chiếm các tế bào lân cận, lúc này xông hơi nóng chỉ ở ngoài bề mặt niêm mạc, không ảnh hưởng đến virus bên trong tế bào. Vì thế, súc họng hay xông mũi họng không làm sạch được virus.
BS Huỳnh Tấn Vũ lý giải, nồi xông kết hợp tác dụng vật lý của hơi nước nóng và tác dụng dược lý của các chất bay hơi chứa trong thảo dược theo hơi nước. Hơi nước nóng sẽ làm giãn mạch ngoại biên, lượng máu được tăng cường. Kích thích tuyến mồ hôi hoạt động, đào thải các chất độc trong cơ thể ra ngoài giúp người bệnh có cảm giác dễ chịu.
Xông mũi họng bằng hơi nóng giúp làm loãng chất tiết dịch, làm mềm vảy mũi, cung cấp độ ẩm cho niêm mạc mũi bị khô, giúp dẫn lưu các chất dịch ứ đọng vùng mũi được tốt hơn, giảm nhanh các triệu chứng nghẹt mũi, giảm sung huyết niêm mạc mũi. Độ nóng thích hợp sẽ tạo cảm giác thư giãn thoải mái, giảm đau nhức cơ. Nếu có thêm tinh dầu sẽ kích thích giúp người bệnh phục hồi khứu giác.
“Xông hơi thảo dược chỉ làm cho người bệnh đỡ nghẹt mũi, đỡ khô họng, loãng đàm để dễ khạc, làm giảm triệu chứng, không phải là phương pháp chữa trị virus” – BS Vũ khuyến cáo.
Không tùy tiện và quá lạm dụng xông mũi họng
Theo BS Huỳnh Tấn Vũ, có 2 cách xông là xông toàn thân và xông đầu mặt. Nếu chỉ có triệu chứng khó chịu về đường hô hấp trên (sổ mũi, nghẹt mũi, giảm/mất mùi…) thì chỉ cần xông vùng đầu mặt là được. Nếu có thêm các triệu chứng toàn thân như sợ lạnh, nhức đầu, nhức mỏi toàn thân thì nên xông toàn thân. Xông toàn thân nên xông mỗi tuần 2-3 lần. Xông vùng đầu mặt thì mỗi ngày nên làm 1-2 lần.
Tùy điều kiện từng vùng, người bệnh có thể sử dụng những loại dược liệu xông như: kinh giới, tía tô, bạc hà, hương nhu, cúc tần, sả, lá chanh, lá bưởi, lá cam… tươi hoặc khô nhưng không bị nấm mốc. Có thể sử dụng vài giọt tinh dầu tràm, sả, gừng… hoặc sử dụng các viên xông dạng viên nang mềm đóng gói sẵn hoặc xé các viên thuốc chứa tinh dầu như eugica để xông.
“Trong quá trình xông nếu thấy khó thở, tức ngực, choáng váng, bủn rủn… cần ngừng ngay. Trường hợp sốt cao, co giật do nhiễm khuẩn (chấn thương, nhiễm trùng…) thì không nên tùy tiện xông hơi mà phải đi khám ở cơ sở y tế. Không nên xông quá 15-20 phút/lần. Bệnh nhân già yếu, có bệnh mãn tính, suy nhược cơ thể… khi xông cần phải có người hỗ trợ ngồi phía sau giữ vai tránh cho người bệnh khỏi ngã” – BS Vũ lưu ý.
Một số trường hợp không nên xông: đang sốt cao, sợ nóng không sợ lạnh, ra nhiều mô hôi, không khát nước, cơ thể suy nhược, vừa ốm khỏi, già yếu, mệt mỏi, thiếu máu, đang mang thai hoặc vừa mới sinh, đang bị tiêu chảy.
Theo các BS, việc xông mũi họng liên tục có thể tổn thương màng nhầy, làm giảm khả năng miễn dịch, vì vậy không nên lạm dụng xông hơi. Để phòng Covid-19, người dân phải tuân thủ những phương pháp phòng ngừa của Bộ Y tế. Không nên hoang mang, tin vào những lời đồn thổi trên mạng để học làm theo, tránh tình trạng tiền mất, tật mang.
Nếu có bất kỳ thắc mắc hay vấn đề gì về sức khỏe hay thắc mắc về đơn hàng, vui lòng inbox hoặc gọi điện tới số hotline để được tư vấn kịp thời và hỗ trợ đặt hàng nhanh chóng nhé.
➖➖➖
THOMSONCARE: DÙNG THUỐC ĐÚNG CÁCH – KHỎE ĐỂ YÊU THƯƠNG
✔️ Thuốc chính hãng 100%
✔️ Cam kết giá rẻ nhất thị trường
✔️ Giao hàng toàn quốc nhanh chóng
✔️ Đội ngũ dược sĩ nhiệt thành và dày dạn kinh nghiệm
➖➖➖
LIÊN HỆ MUA HÀNG
▪️ Hotline: 0932728317
▪️ Website: www.dungthuocdungcach.vn
▪️ Shopee: https://shp.ee/bkvh8iv
▪️ Fanpage: https://www.facebook.com/dungthuocdung
▪️ Địa chỉ: Số 10 – Lương Ngọc Quyến – Văn Quán – Hà Đông – Hà Nội
